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    什么是子宮后位? 怎樣受孕?! 沂水保姆

    作者:惠民家政  點(diǎn)擊次數(shù):  更新時(shí)間:2017/11/20 7:59:16

    1.輕度子宮后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出現(xiàn)癥狀,無(wú)需治療。

    2.重度子宮后位(Ⅲ度)常出現(xiàn)癥狀,主要表現(xiàn)為腰酸。

    輕者僅為腰部酸脹不適,重者整個(gè)腰部、骶尾部及兩側(cè)髂部均感酸脹難忍,個(gè)別患者酸脹延伸到下背部和兩側(cè)腹股溝。小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時(shí)并存,勞累和月經(jīng)期癥狀往往加重。

    子宮后位的患者在受孕3個(gè)月后,若后倒子宮仍未自動(dòng)糾正,則膀胱頸部及尿道的變位和宮頸上翹,可壓迫后尿道發(fā)生急性尿潴留。

    大多數(shù)產(chǎn)婦的子宮后位是可以預(yù)防的。側(cè)臥、仰臥和俯臥多種姿勢(shì)應(yīng)輪換交替。從產(chǎn)后第3天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運(yùn)動(dòng)的保健操,有利于產(chǎn)后的康復(fù)。

    養(yǎng)成按時(shí)排除大小便的習(xí)慣,不使膀胱過(guò)度充盈,不因習(xí)慣性便秘而增加腹壓。

    平時(shí)注意體育鍛煉,增強(qiáng)骨盆腔內(nèi)韌帶和盆底肌肉的張力,盡量使它不松弛.

    子宮后位受孕方法

    1、性交后臀部抬高,可使精液積聚于后穹窿,使子宮頸浸泡在精液池中,有利于受孕?!?/span>

    2、性交后俯臥或性交時(shí)采取背后跪式:使精液向陰道前穹窿部積聚,可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

    3、女方最好不要在性生活以后立即小便。 

     

    動(dòng)改正子宮后位秘訣】

    保持每天側(cè)臥,仰臥,跪起2-3次,每次半小時(shí),讓子宮有一次前傾前屈的機(jī)會(huì)。

    在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次,因這是子宮稍軟,有益鼓噪前傾。

    若子宮后位較嚴(yán)重,應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位,即跪時(shí)與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右。

     
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