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    學(xué)生近視,免費(fèi)偏方推薦…… 沂水家政服務(wù)

    作者:惠民家政  點(diǎn)擊次數(shù):  更新時(shí)間:2017/12/17 8:06:54

      近視后如何恢復(fù)視力?偏方推薦!

      偏方一:凝視遠(yuǎn)方

      沒(méi)事的時(shí)候可以到郊外找一塊空地,空地的不遠(yuǎn)處要有樹木或者草地,接著一直全神貫注的凝視樹木或者草地25秒左右的時(shí)間,然后反復(fù)幾次,可以有效放松我們眼部,緩解眼睛疲勞。特別是視力下降的非常厲害的時(shí)候要適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挼拇螖?shù)。


      偏方二:多吃能夠改善視力的食物

      常見(jiàn)的能夠改善視力的食物都是含有豐富的維生素A、維生素C和鈣質(zhì)等等的食物。日常生活中這一類的食物非常的多,例如綠色蔬菜、魚肝油、西紅柿、牛奶、豆制品等等。

      1、珍珠

      研究發(fā)現(xiàn),珍珠出了裝飾的作用之外,其中還含有豐富的碳酸鈣和各種礦物質(zhì),其中含有多種氨基酸,和湖泊、龍腦等等配合之后做成中醫(yī)古方,滴在眼睛之上能夠有效的抑制白內(nèi)障的發(fā)病。

      2、海帶

      海帶不僅口味獨(dú)特,還可以治療眼睛。海帶中含有大量的碘元素和甘露醇,這種甘露醇就是海帶曬干之后出現(xiàn)的白色物體。多吃海帶不僅能夠補(bǔ)充身體所需的碘元素,還能夠利尿,排除體內(nèi)的毒素,最終可以減輕眼睛的壓力,有效的治療和預(yù)防青光眼。除了海帶之外,海藻類植物也是具有這種功效。


      偏方三:按摩

      1、放松身體

      選擇一種適合自己的方式來(lái)放松自己的身體,可以是坐著也可以是躺著。閉上雙眼,然后按摩眼睛周圍的穴位。注意:按摩的穴位一定要準(zhǔn),常見(jiàn)的有天陰穴、睛明穴、四白穴、太陽(yáng)穴等等。按摩的手法一定要輕柔,力道不能夠太重,等到感覺(jué)到酸脹的時(shí)候就停止。


      2、按摩脊背

      按摩我們肋骨周圍和胸部側(cè)邊的位置,這樣有助于調(diào)節(jié)脾胃,特別適合陽(yáng)虛患者。

      3、揉胃

      按摩我們的足三里穴,如果身體比較虛弱,那么可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┟T的按摩。


      偏方四:氣功治療

      治療近視眼的偏方,怎么可能少掉氣功這種方法呢。氣功并不是所謂的子虛烏有的事情,主要配合好的功法,每天堅(jiān)持練習(xí),外修內(nèi)養(yǎng),很快就能夠恢復(fù)眼睛的度數(shù)。

      偏方五:針灸療法

      針灸就需要專業(yè)的認(rèn)識(shí)來(lái)幫忙,找到精準(zhǔn)的穴位,例如三陰交、內(nèi)關(guān)穴等等。將針插入穴位之后停留十五分鐘之后再取出,每隔一天進(jìn)行一次。這樣可以有效的調(diào)理我們的脾胃、和陰陽(yáng),最終從根本上解決近視眼的問(wèn)題。

     
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